儿童菜谱app

儿童营养厨房是一款专为0-12岁儿童设计的智能膳食管理应用，帮助新手父母解决"今天给宝宝吃什么"的日常难题。这款贴心助手能根据孩子不同成长阶段的营养需求，智能推荐科学搭配的专属食谱，每道菜品都配有图文并茂的详细教程，就像有位专业营养师在手把手指导烹饪。

核心优势：

1、专业营养师团队研发的智能食谱库，涵盖促进生长发育、增强免疫力、护眼健脑等12大功能类别；

2、独创亲子美食社区，百万宝妈在线交流辅食添加心得，分享独家育儿食谱；

3、支持离线收藏功能，无网络环境也能随时查阅收藏的精品菜谱；

4、24小时智能营养顾问，即时解答婴幼儿喂养过程中的各类疑难问题。

主要功能：

【智能三餐搭配】
AI算法根据儿童年龄、体质特征智能生成每日营养餐单，省心又科学。

【精准食谱搜索】
支持按食材、烹饪方式、功效等多维检索，秒找适合孩子的美味佳肴。

【科学分类导航】
按月龄、餐型、食材等16种分类方式，快速定位所需食谱。

产品亮点：

1、独家研发的离线模式，地铁、郊游时也能随时查阅收藏食谱；

2、智能提醒功能，根据孩子作息自动推送适龄食谱建议；

3、成长档案记录，可视化追踪孩子各阶段营养摄入情况；

4、互动厨房功能，支持上传自制食谱并获取专业营养师点评。

推荐食谱：

1、彩虹时蔬炒鸡丁
食材：鸡胸肉150g、彩椒各半个、胡萝卜半根、玉米粒50g
做法：鸡肉切丁用淀粉腌制，时蔬切菱形块；热锅少油先炒鸡丁至变色盛出；时蔬快炒后加入鸡丁，淋入少量高汤焖2分钟即可。色彩缤纷促进食欲，富含优质蛋白和维生素。

2、三文鱼蔬菜蒸糕
食材：三文鱼100g、西兰花3朵、鸡蛋1个、面粉30g
做法：鱼肉蒸熟碾碎，西兰花焯水切末；所有食材搅拌均匀，模具刷油蒸15分钟。DHA和钙质完美组合，助力大脑发育。

3、南瓜奶酪焗饭
食材：熟南瓜泥100g、奶酪20g、米饭1碗、牛奶50ml
做法：南瓜泥与米饭拌匀铺烤碗，撒奶酪碎，200度烤至表面金黄。补钙又护眼，挑食宝宝也爱吃。

4、时令鲜果酸奶杯
食材：无糖酸奶150ml、当季水果粒50g、燕麦片10g
做法：分层放入酸奶、水果和燕麦，冷藏后食用。益生菌搭配膳食纤维，守护肠道健康。

应用截图